Reklama
  • Czwartek, 28 stycznia (11:05)

    Figi By ustrzec się złamań kości

Zarówno świeże, jak i suszone, figi mają sporo wapnia. W trzech owocach jest prawie tyle samo tego składnika, co w szklance mleka, które nie każdy toleruje. Figi powinny więc się znaleźć w diecie osób starszych oraz kobiet w okresie menopauzy, bo u nich najczęściej występuje osteoporoza. Te egzotyczne przysmaki są również źródłem błonnika przyspieszającego pracę jelit i ułatwiającego gubienie zbędnych kilogramów!

Reklama

Twoje Imperium
Więcej na temat:figi | ZAR | Kości | Kości | figo

Zobacz również

  • Wydawałoby się, że po takich zawirowaniach miłosnych Anki Adamowicz (Magdalena Kumorek), jakich jesteśmy świadkami od początku „Przepisu na życie”, nic już nas nie zaskoczy. więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.