Reklama
  • Czwartek, 28 stycznia 2016 (11:05)

    Figi By ustrzec się złamań kości

Zarówno świeże, jak i suszone, figi mają sporo wapnia. W trzech owocach jest prawie tyle samo tego składnika, co w szklance mleka, które nie każdy toleruje. Figi powinny więc się znaleźć w diecie osób starszych oraz kobiet w okresie menopauzy, bo u nich najczęściej występuje osteoporoza. Te egzotyczne przysmaki są również źródłem błonnika przyspieszającego pracę jelit i ułatwiającego gubienie zbędnych kilogramów!

Reklama

Twoje Imperium
Więcej na temat:figi | ZAR | Kości | Kości | figo

Zobacz również

  • W Przepisie Anka i Jerzy wybaczają sobie ostatnie potknięcia. Dochodzą do wniosku, że ich uczucie jest na tyle silne, że przetrwa każdą życiową burzę. Jerzy wyznaje swojej ukochanej miłość,... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.